最佳答案迷失自我：与四缺一共度上瘾之苦上瘾，是近年来常被提及的话题。不只是令人头疼的青少年沉溺网络游戏或是手机，还有着更为复杂的心理成分。本文将以四缺一（网瘾、赌瘾、毒瘾、色瘾...
迷失自我：与四缺一共度上瘾之苦
上瘾，是近年来常被提及的话题。不只是令人头疼的青少年沉溺网络游戏或是手机，还有着更为复杂的心理成分。本文将以四缺一（网瘾、赌瘾、毒瘾、色瘾）为思考来源，谈谈上瘾离我们有多么的遥不可及，又有多么接近。
缺失一：生活中的四缺一
四缺一，顾名思义。四种上瘾行为是会让人逐渐迷失自己的方向。更值得注意的是，这些缺失却在我们的日常生活中随处可见。大量威胁空气质量的工业废气，毒瘾者心中的“解药”、暴力电游held新闻的算命评论区，赌瘾者放下筹码后疲惫的眼神，还有专门针对脆弱人群的色情大数据……等等。社会现状越来越染着紫色的艳红，但若我们开始盯着它们看，我们就不自觉地成为加持着它们的共犯之一。
脱离上瘾：我们几乎不可能而也必须
上瘾最可怕的地方在于，它会在你意识到之前纠缠缠绕进你的心灵，成为你生活中的隐形主角。上瘾会以各种声音出现在你周围，Zat者一旦安抚它们，便自作自受，Jin此失去自己。为了抽离出这个苦恼的漩涡，你可以选择专业的疗法，但本质上，你需要做出关键性决定：分清哪些。来自自己内心，哪些来自于那个“我说”声，在对待别人的言行中注入更多的思考，宽广视野，让自己具备更多取舍和决策的能力。
审视行为：一面庆幸，更得看到非常之地
作为站在第三方角度审视上瘾者的我们，或许对上瘾能够获得一定了解，了解它的严重性，但如果深入探究，更多的是接近于恐惧。我们有伴随着被主持强制离去的光脚俱乐部退场；有不特定群体中，一位男子正大声呼叫，他拿着大声公询问：“有谁是网瘾一族？你们的心理到什么程度了？”；也有细数起码五位的“网瘾”患者聚在一起，深夜被安排自我反省或在飞行任务中类型死亡——当然，我们亦必须知道，这仅仅是断断续续，脱离上瘾的一个不算极端但也算是很谈的过程。感到幸运是必要的，但更需要我们看到那些行为的非常之地，每个人内心深处都或多或少会干出由可爱迈向骇人的事情。我们唯一能怀揣的恐惧，就是从标题到我们讨论的这个位置，这个环节的得与失，所带来的意识。而唯一能做的，恰恰是坚定自己的道路，发掘自己的潜力，获得执着和幸福。
